Vida Simples

Minimalismo | O Que é Essencial?

Nos últimos tempos tenho andado a refletir no projetos que quero focar-me. Sendo a minha palavra para este ano – descomplicar – volta e meia gosto de refletir se vou no caminho que quero e se estou a focar-me no que realmente é importante para mim. Já é sabido que gosto muito do estilo de vida do Minimalismo, e quem me acompanha desde os tempos do Just happy with Less sabe que este caminho tem sido feito com pequenos passos. Ultimamente, por diversas razões, tem surgido várias vezes a pergunta: “O que é essencial para mim?

Esta questão, que tantas vezes fazemos quando decidimos embarcar nesta jornada pelo minimalismo, tem surgido porque agora que estou em casa com a minha bebé pensava que iria descansar mais e ter mais tempo livre para dedicar-me a mim e a coisas que gosto de fazer. No entanto, não tem sido bem assim, pois muitas vezes dou por mim a ter uma lista indeterminável de tarefas a fazer e pouco tempo livre para ler, para escrever ou mesmo para não fazer nada. Então lembrei-me de sete questões que Leo Babauta nos dá no seu livro O Poder do Menos:

Quais são os seus valores?
Quais são os seus objectivos?
O que é que ama?
O que é importante para si?
O que é que tem maior impacto?
O que tem o maior impacto a longo prazo?
Preciso ou quero?

Estas questões são um bom exercício para quem tem dificuldades em decidir o que é essencial para si. Quando ando meio perdida nas minhas coisas, gosto de colocá-las para me orientar novamente. O Minimalismo é focar no que realmente importa para cada pessoa, é o que queremos nós para a nossa vida, é algo pessoal. E como o autor diz, é necessário uma revisão contínua até nos sentirmos satisfeitos por não conseguir eliminar mais nada. Tenho consciência que é um processo continuo e o caminho a percorrer é longo, mas também o que é importante hoje para mim, pode já não ser amanhã. Como para vocês também. Convido-vos a responderem as estas sete questões.

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Significado essencial:
1. referente a essência
2. que constitui a essência de algo; básico, fundamental
3. importante, indispensável
4. a coisas principal; o ponto mais importante.

Photo by Scott Webb on Unsplash

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